ACTUALITÉS CINÉMA – Zita Görög a vécu pendant près d’un an avec un épuisement si profond que les tâches quotidiennes les plus ordinaires lui paraissaient parfois presque insurmontables. La mannequin et actrice hongroise pensait d’abord avoir simplement accepté trop de responsabilités, mais ni le repos ni le sport n’ont amélioré son état. Des analyses sanguines ont finalement révélé une hypothyroïdie, une anémie sévère, une résistance à l’insuline et d’autres problèmes liés à la santé féminine.

Zita Görög a expliqué sur les réseaux sociaux que son énergie avait progressivement disparu au cours de l’année écoulée. Elle a d’abord attribué son état à un emploi du temps trop chargé, puis a commencé à renoncer à certaines obligations et à se reposer l’après-midi dès qu’elle en avait la possibilité. Son état ne s’est pourtant pas amélioré et, durant la même période, elle a pris huit kilos que la pratique régulière d’une activité physique n’a pas permis de perdre. L’épuisement prolongé a fini par toucher bien davantage que ses capacités physiques: elle a également souffert de difficultés de concentration, d’irritabilité et d’une grande fatigue mentale, tout en continuant à travailler et à s’occuper de ses trois enfants.

« Depuis presque un an, je traîne mon corps d’une journée à l’autre. Je pensais avoir simplement accepté trop de responsabilités, alors j’ai commencé à abandonner certaines tâches et à m’allonger l’après-midi lorsque j’en avais le temps. Ces derniers mois, j’ai pris huit kilos, et malgré tous mes efforts pour contrôler cette prise de poids ou la réduire grâce au sport, le chiffre sur la balance n’a pas bougé », a-t-elle écrit. Elle a ajouté que l’épuisement avait également affecté son système nerveux: « Mon cerveau me lâchait. Je devenais stupide, en colère et nerveuse sans raison. Je ne comprenais pas ce qui m’arrivait. »

Une prise de sang a enfin apporté les réponses qui manquaient

Les analyses ont finalement mis fin à cette longue période d’incertitude. Selon Zita Görög, plusieurs problèmes de santé ont été identifiés simultanément, fournissant une explication possible à la fatigue persistante, à la prise de poids et aux symptômes mentaux. « Mon corps m’a envoyé un signal: l’hypothyroïdie, les problèmes liés à la santé féminine, l’anémie sévère et une légère résistance à l’insuline sont entrés dans ma vie en même temps », a-t-elle expliqué. Son été n’est donc pas consacré aux journées à la plage, mais aux examens de laboratoire, aux contrôles médicaux réguliers et à l’organisation précise de plusieurs traitements.

Les diagnostics ont enfin permis de comprendre pourquoi son état s’était progressivement dégradé pendant des mois, mais l’adaptation à cette nouvelle réalité a créé d’autres difficultés. En plus de gérer ses médicaments, elle a dû modifier son alimentation, alors que la préparation des repas, les achats réfléchis et le calcul des quantités représentaient précisément les tâches pour lesquelles elle avait le moins d’énergie. Un jour, la pression l’a complètement submergée dans sa cuisine. « Il y a eu une journée où je suis restée dans la cuisine et où je me suis simplement mise à pleurer d’épuisement, parce que je n’avais plus la force de décider quoi cuisiner, ce qui pouvait soutenir mon rétablissement et ce qui ne risquait pas d’aggraver le dérèglement de mes hormones », a-t-elle raconté.

Elle s’autorise désormais à accepter de l’aide

Zita Görög a également souligné qu’elle était désormais accompagnée par des professionnels et qu’elle avait progressivement compris qu’elle n’était pas obligée de supporter seule toutes ces difficultés. Dans la seconde partie de sa publication, elle a expliqué avoir réduit la pression liée à la préparation quotidienne des repas en faisant appel à un service de livraison proposant une alimentation adaptée, afin de consacrer davantage de son énergie à son rétablissement et à sa famille. Après de longs mois sans réponse claire, elle sait désormais quels problèmes de santé elle doit affronter, même si les traitements, les examens de contrôle et cette nouvelle organisation quotidienne exigent encore une importante période d’adaptation.

Source : Zita Görög sur Instagram, RTL, Szeretlek Magyarország