ACTUS DE CINEMA – Plus récemment, les téléspectateurs de Top Gun – Maverick ont pu voir à quel point Tom Cruise vieillit magnifiquement, ou plutôt il vieillit à peine. A 60 ans, il ressemble à quelqu’un qui a arrêté le temps à 35 ans. Cela n’est pas dû au botox et à d’autres procédures cosmétiques – les chirurgiens plasticiens l’analyseraient il y a longtemps – mais à son mode de vie. Beaucoup d’entraînement et un régime extrêmement rajeunissant.
D’accord, mais que mange Cruise ? Tout d’abord, il convient de trier ce qui ne l’est pas. Dans son régime hypocalorique, les plats qui font monter en flèche l’index glycémique figurent sur la liste des interdits : ce sont collectivement les glucides. Alors du sucre nuku, ou alors très rarement. Cependant, tout ce que la mer a à offrir est possible.
Le homard est le premier sur la liste, également grillé. Cela méprisait autrefois la nourriture, ridiculisée en Amérique comme “la nourriture du pauvre”. a eu une carrière vertigineuse dans le concours de l’alimentation saine (également en termes de prix). Il ne contient pratiquement pas de calories et aucun glucide, mais il est plein de protéines, ce qui est essentiel pour la construction musculaire, et pour Cruise cet aspect est d’une importance primordiale. D’ailleurs, toutes sortes de coquilles Saint-Jacques peuvent être grillées ou marinées, et bien sûr une palette de légumes par jour, crus ou également grillés.
Si ce sont des fruits, alors bien sûr des fraises, en toutes quantités. Ce n’est pas gras, mais c’est délicieux. D’autres fruits contiennent trop de glucose, donc ils ne jouent pas.
Puisque Tom Cruise est humain, il se livre parfois à la restauration rapide et aux pâtes italiennes, en partie pour se faire plaisir et lors d’événements sociaux quand il est encore ringard en train de grignoter un seau de mini-carottes dans le coin .
(Collection de purée et de BreakingBuzz.)
Tom Cruise est bien sûr de retour en pleine forme dans le prochain épisode de la série Mission : Impossible ( Mission : Impossible : Showdown First Part), dont vous savez déjà qu’il présente la cascade la plus audacieuse de l’histoire du cinéma.
Afficher ici : https://www.youtube.com/watch? v=-lsFs2615gw
(Mission : Impossible Dead Reckoning Part One – sortie nationale : 13 juillet 2023.)
Source : UIP Dunafilm
